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# Die 7 Schlüssel zur Bewältigung von Depressionen – Eine besondere Lesung aus meinem neuen Buch
Was brauchen wir, um wieder mehr innere Stabilität, Lebensfreude und Vertrauen in uns sel...
Schlafapnoe und Depression – zwei Erkrankungen, die auf den ersten Blick wenig miteinander zu tun haben. Doch Symptome wie starke Müdigkeit, Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Antriebslosigkei...
Im Urlaub, nachdem sie bereits 16 Jahre lang mit einer Schlafstörung kämpft, merkt Nora, dass sie so nicht weitermachen möchte.
Diese ständige Müdigkeit, verbunden mit Konzentrationsschw...
Sieben Seelen - ringen um familie - Das ist der Titel des Dokumentarfilms von Stefan Czimmek, in dem er sich und seine Familie zeigt, wie sie mit der Depression des Vaters und deren Folgen umgeh...
Der Mut-Atlas macht sichtbar, wo Menschen Unterstützung, Gemeinschaft und neue Zuversicht finden können. Er bündelt hilfreiche Angebote und persönliche Mutmacher an einem Ort und zeigt: Niemand ...
In dieser Folge spreche ich mit der Telefonseelsorge über ihre wichtige Arbeit, typische Anliegen der Anrufenden und darüber, wie ein Gespräch in schwierigen Lebensphasen entlasten kann. Wir spr...
BBuD steht für den Bundesverband Burnout und Depression. Der Verband wurde mit dem Gedanken an die Selbstwirksamkeit der Menschen in Krisen gegründet.
Die Aufgaben sind vielfältig, beson...
Über 34.000 Km per Tandem, mehr als 260 Teilnehmende, 2800 Zeitungsartikel und hunderte TV- und Radio-Auftritte - das ist die Mut-Tour.
Ich habe mit Corinna Merkel, direkt nachdem sie vo...
Ich erinnere mich noch sehr gut, als ich vor ca. 7 - 9 Jahren immer wieder bei meinem Hausarzt war, um über meine ausgeprägten Symptome zu sprechen und dieser immer wieder darauf verwies, ich so...
Bereits der achte Patientenkongress Depression fand am 30.05.2026 in der alten Oper in Frankfurt am Main statt.
Neben vielen Ausstellern, wie die Depressionsliga, die TelefonSeelsorge o...