"Komm doch vorbei, dir tut das bestimmt gut mal rauszukommen. Igel dich nicht so ein zu Hause, ist doch klar, dass du dann depressiv bist."

Es hört sich eigentlich so einfach an, für Betroffene mit Depressionen kann es in gewissen Krankheitsstadien aber nahezu unmöglich werden, das Haus überhaupt zu verlassen. Sie ziehen sich immer weiter zurück und isolieren sich manchmal auch komplett von der Außenwelt.

Leider können viele dafür nichts, es ist der Negativkreislauf, den diese Erkrankung manchmal einfach mit sich bringt. Anfangs führen die körperlichen Symptome dazu, dass Termine oder Einladungen abgesagt werden. Später sind es dann zusätzlich auch negative Gedanken und ein strudel aus eigenen Vorwürfen über die Unfähigkeit überhaupt noch Kontakt aufzunehmen.

In dieser Folge beleuchte ich dieses Thema und möchte auch Lösungsansätze für Betroffene, aber auch Angehörige geben.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören!

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